拉肚子拉水即水样腹泻，胃不舒服伴有水样腹泻原因有腹部受凉、饮食不当刺激、急性胃肠炎等。
1.腹部受凉
腹部着凉、吃生冷食物、吹冷风，会刺激胃肠道痉挛，导致胃不舒服、绞痛，同时肠道蠕动加快，出现拉水样便，保暖后症状可明显减轻。
2.饮食不当刺激
短期内大量吃辛辣、油腻、生冷、过甜食物，或暴饮暴食、饮酒过量，加重肠胃负担，导致胃肠功能紊乱，出现胃部不适与水样腹泻。
3.急性胃肠炎
食用不洁、变质食物或被细菌、病毒污染的水源，引发肠胃急性感染，表现为胃痛、胃胀、恶心，同时伴随水样腹泻，常伴有发热、乏力，是最常见的原因。
