枸杞配什么泡水喝最好？

肾阴虚阳虚怎么治疗？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

建议肾阳虚的患者，遵医嘱服用些右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等中成药物治疗。如果是肾阴虚的病人，则建议服用些左归丸、六味地黄丸等中成药药物治疗。在药物治疗期间，肾阴虚的患者，可以吃些黑木耳、核桃、哈士膜、枸杞头、黑芝麻、甲鱼、金针菇等食物。而肾阳虚的病人则可以吃些虾、海参、牛肉、牡蛎、羊肉、鳗鱼、鸡

风寒感冒怎么治？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

在确诊为风寒感冒后，患者需要在医生的指导下使用辛温解表，宣肺散寒的中药或中成药积极治疗，例如桂枝汤、麻黄汤、败毒散等促进恢复，还可以适当喝姜糖水、喝姜粥等促进发汗，此时需要适当进行热水泡脚，能够缓解症状。在确诊为风寒感冒后，患者需要注意保暖，同时需要注意空气的流通，此时需要多喝热水，能够有助于恢复。

生甘草与炙甘草的区别是什么？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

甘草分为生甘草和炙甘草。炙甘草正常是蜜炙，经过蜜炙之后，益气、止痛、缓急和中的功效更加明显，生甘草性寒，本身可以清热解毒，对于有热毒的情况可以使用，比如咽痛，舌头痛等，可以用生的，其他的一般用炙甘草，炙甘草药性温，可增强补益心脾之气，还有润肺止咳的作用。

治疗抑郁症有效的中药？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

在中医上，需要严格的辨证分型，不同的病人，采用的药物也会不同。肝郁脾虚症的病人正常采用半夏厚补汤合并逍遥散。肝郁气滞症的病人采用柴胡疏肝散来进行疏肝和胃，达到理气解郁效果。心脾两虚证的病人，采用归脾汤达到疏肝健脾效果。肝胆湿热症的病人正常以采用龙胆泻肝汤达到清肝利胆效果。经过对症、合理的治疗，病人的

口臭便秘是什么原因？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

口臭、便秘考虑是胃肠功能紊乱、消化不良所致。除此以外，脾胃虚弱、长期饮食不当或未注意口腔卫生、胃部病变等也会出现这种现象。患者应调整饮食，多食新鲜的水果蔬菜，以及富含营养的食物。

减肥晚饭几点吃？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

一般来说，科学的晚餐时间大约是5点30分到6点30分之间，但相对来说，许多人并没有达到这一标准。所以，只要在晚上九点前吃东西，一般都不会对肠胃造成负担，也不会造成体重增加。但在日常生活中应养成规律的饮食习惯，不规律的饮食还会造成肠胃功能紊乱，影响消化功能，同样也会造成体重增加，平时应尽量选择低热量、

减肥有哪些中成药？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

桑叶，荷叶，决明子等这些东西都有一定的减肥效果的。但是减肥的重要了，不能盲目的服用的，一定要在中医的医生，的指导下来进行，合理的调理一下才能，有一定的效果，同时减肥的过程中还要控制饮食，多吃蔬菜，少吃甜食，每天来进行有氧锻炼，40分钟，这样的话来效果更好。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比

人吃蒲公英能治什么病？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

蒲公英的功效主要有清热解毒、利尿消肿，临床上可以治疗一些热证或者水肿等疾病。具体可以治疗一些皮肤瘙痒、上火、口腔溃疡、胃热、口臭等疾病。对于女性来讲，蒲公英还可以治疗乳腺肿块、乳腺炎等妇科疾病。

睡觉醒来和早上起来都口干口苦是怎么回事？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

大多象您这样的情况，都是上火造成的，和您的生活和饮食习惯有很大的关系的。从您的描述来看，个人建议您服用三黄片和丹参逍遥丸，这类药物针对性比较强，效果也比较好，此外，饮食也要特别注意调理好，少吃或不吃辛辣油炸食物，多吃点冬瓜、豆腐和芹菜之类的食物，绿豆也是不错的消火的食物，可以多喝点绿豆稀，茶水方面，

顺产后坐月子吃什么好？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

顺产后坐月子，首先在饮食方面要做调整，最好可以做到少食多餐，而且营养价值要丰富，可以经常喝一些骨头汤、鸡汤、花生、鲫鱼汤、大米红豆粥、红枣粥、新鲜的水果和蔬菜、小米粥等等，饮食一定要均衡。

蒲公英根泡水喝的功效有哪些？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

使用蒲公英泡水喝具有杀菌消炎、清热解毒的功效。蒲公英中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、微量元素、维生素，可以满足身体需求，可以提高身体抵抗力。蒲公英泡水喝也具有治疗咽喉炎、急性扁桃体炎等疾病的效果。

身体寒怎么调理？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

首先要保持规律的生活和饮食习惯，不吃寒凉、辛辣刺激的食物。平时也要注意身体的保暖，避免受凉。平时可以积极的锻炼身体，促进身体的新陈代谢和血液循环，提高身体抵抗力，促进身体内寒气排出。

手心脚心出汗是咋回事？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

手心和脚心出汗有可能是剧烈运动、衣物穿着过多、环境温度过高造成的生理性出汗，也有可能是肾阴虚导致的的出汗。可以休息一段时间，适量的增减衣物，观察出汗有无停止。如果是肾阴虚造成的出汗，可以在医生的指导下服用知柏地黄丸进行调理。

湿热调理方法？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

调节湿热的方法主要有以下几种，喝点青稞粥有利尿消肿、健脾除湿的功效，烹饪时，尽可能多放洋葱、生姜、大蒜和其他食物。你也可以煮姜汤，姜汤可以驱走人体内的寒冷，这种方法也可以预防感冒，定期锻炼可以缓解压力，促进身体器官的运转，排出体内水分。经常打太极、健身和慢跑也能促进水的新陈代谢。

晚上觉得口干口苦是什么原因？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

晚上口干口苦的原因，其实有很多，如病人饮食不洁、患有口腔疾病。或者是当病人的身体表现出胃火炽盛、胆郁痰热、以及肝胆湿热、心火上炎等表现时，正常就会表现出口干口苦的外在表现。

中药治疗口臭的方法?中药治疗口臭的方法？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

口臭的原因很多，比如龋齿，牙周炎，口腔卫生不佳，鼻炎，咽炎，抽烟，胃肠疾病，便秘等都可以造成治疗上若是胃肠疾病造成可以经过中药调理改善，若是其他原因中药并没有太大效果，要根治还是要针对病因治疗中药治疗口臭的方法?中药治疗口臭的方法

减肥喝哪种咖啡？

阙华发 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院 三甲

减肥的时候可以适当喝一些黑咖啡。因为黑咖啡的热量含量比较低，里面含有的咖啡因能够有效促进胃肠道蠕动，加快血液循环和新陈代谢。还可以帮助脂肪的分解，降低身体的体脂率。但是注意不能空腹的时候喝黑咖啡，也不可以喝得过多，不然容易对胃肠道导致刺激。此外喝黑黑咖啡的时候注意不能加糖，加糖会导致热量升高，影响减