菊花搭配枸杞、决明子、金银花、桑叶等药材泡水喝可以帮助去肝火。
1.菊花+枸杞
枸杞滋补肝肾、益精明目，与菊花搭配泡水，既能清肝泻火，又能滋补肝肾，适合肝肾阴虚、肝阳上亢者，可缓解眼睛干涩、视力下降、头晕目眩等症状。
2.菊花+决明子
决明子清热明目、润肠通便，与菊花同泡，可增强疏散肝火的效果，改善肝火旺盛引起的眼睛红赤、干涩疼痛及大便秘结。
3.菊花+金银花
金银花清热解毒、疏散风热，与菊花搭配，能加强清热解毒、疏散风热的作用，适用于肝火旺盛、风热感冒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等。
4.菊花+桑叶
桑叶润燥清肺、清肝明目，与菊花一同泡水，可清肝火，缓解因肝火旺盛引起的头晕、头痛。
