发布于 2026-03-16
1016次浏览
吉林大学第二医院 运动医学关节镜科
肌肉酸痛是运动后常见的疼痛,分为急性延迟性和慢性两种类型。急性延迟性疼痛通常在运动后24~72小时出现,由肌肉纤维微小损伤引发;慢性疼痛则与长期运动习惯或不当训练有关。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院