高血糖长期存在会损害全身血管和神经，引发急性并发症（如酮症酸中毒）和慢性并发症（如糖尿病肾病、视网膜病变），还会增加心脑血管疾病风险。
急性并发症：血糖快速升高至16.7mmol/L以上时，可能引发糖尿病酮症酸中毒，表现为恶心呕吐、呼吸深快、意识障碍，若不及时处理可危及生命。
慢性并发症：
- 微血管病变：肾脏出现蛋白尿、肾功能下降；视网膜血管受损导致视力下降甚至失明。
- 大血管病变：冠状动脉、脑动脉及外周动脉粥样硬化加速，增加心梗、脑梗和肢体坏疽风险。
- 神经病变：手脚麻木、疼痛、感觉减退，胃肠功能紊乱，影响生活质量。
特殊人群注意事项：
- 老年患者：高血糖易诱发低血糖（因药物或饮食不当），需定期监测血糖，随身携带糖果预防。
- 孕妇：妊娠糖尿病可能增加巨大儿风险，需严格控制碳水化合物摄入，定期产检。
- 儿童：长期高血糖影响生长发育，需调整饮食结构，避免高糖零食，加强运动。
干预建议：
- 饮食：控制精制糖和高GI食物摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。
- 运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），避免空腹运动。
- 监测：空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖<10.0mmol/L，定期复查糖化血红蛋白。
