发布于 2026-02-27
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滕州市中医医院 消化内科
出现腹胀、便秘的情况时,一般考虑与消化不良有关。首先可以用手适当按摩腹部,可以促进胃肠道蠕动,减轻不适的症状。其次,在饮食方面多进食富含纤维素的食物,例如芹菜、韭菜、苋菜等。
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