北京协和医院 整形外科
指导意见:你好!脱发可能与遗传、营养缺乏、精神压力过大、内分泌旺盛、皮脂分泌过多等有关。平时保持好的心态,少吃油腻食品及甜食,少吃辛辣及刺激性食物,多吃含维生素、蛋白质多的食物。不要熬夜,保证充足的睡眠,少接触电脑与手机,适当锻炼身体,增加机体免疫力。放松精神,减少压力。祝你健康!
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