癌症患者可适当吃肉类、蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品等食物。
1.肉类
鱼肉、鸡胸肉等低脂高蛋白食物，每餐搭配2-3种，保证每公斤体重1.2-1.5克蛋白质摄入，促进身体恢复。
2.蔬菜
每餐搭配不同颜色蔬菜，深色蔬菜占一半以上，如西兰花、菠菜等，提供维生素、矿物质和膳食纤维。
3.水果
猕猴桃、香蕉等水果富含维生素C、钾等营养素，可增强免疫力，补充电解质，但要注意选择新鲜水果。
4.全谷物
选择燕麦、糙米等全谷物作为主食，提供膳食纤维、B族维生素和镁，有助于维持身体正常代谢。
5.低脂乳制品
低脂牛奶、酸奶等富含钙，有助于降低血压，维持骨骼健康，可根据个人情况适量食用。
