发布于 2026-09-30
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骨性关节炎主要表现为关节疼痛（活动时加重，休息后缓解）、僵硬（晨起或久坐后明显，活动后改善）、活动受限（关节活动范围缩小）、肿胀（关节积液或骨质增生导致），严重时可出现关节畸形。
关节疼痛：多为慢性钝痛，活动时加重，休息后缓解，疼痛程度可能随病情进展而加剧，夜间偶有发作。
关节僵硬：晨起或久坐后关节活动不灵活，通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐改善，与类风湿关节炎僵硬持续时间长不同。
活动受限：关节活动范围逐渐减小，如膝关节屈伸困难、手指不能完全伸直或弯曲，影响日常生活如上下楼梯、蹲起等动作。
关节肿胀：关节腔内积液或骨质增生可导致肿胀，严重时可见关节周围组织肿胀，按压有波动感（提示积液）。
特殊人群注意：老年人因关节退变风险高，应加强关节保护；女性绝经后激素变化可能增加膝关节发病风险，需提前预防；肥胖者关节负荷大，建议控制体重以减轻关节压力；运动员或长期负重者易损伤关节，需注意运动防护。
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