发布于 2026-03-27
2.26万次浏览
滕州市中医医院 消化内科
您在晨起时适当的饮用蜂蜜水,能够促使肠道蠕动、缓解便秘的作用。同时还可以使用决明子泡水喝,有助于大便排出。平时也要适当的参加户外运动,多吃香蕉、火龙果等通便润肠的食物。
首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院