跑步半小时消耗多少卡路里？

打结石需要住院吗？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

泌尿系统结石是最常见的结石，打结石一般有体外碎石和体内碎石，体外碎石主要利用超声波将结石震碎，创伤较小，一般无需住院；体内碎石是需要麻醉和术后监护的，一般需要住院观察一个星期左右。

什么消炎药效果好？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

消炎药一般在机体存在细菌感染的时候服用，临床上一般选择头孢类的抗生素，比如头孢呋辛或者头孢克肟。也可以选择其他的药物，比如左氧氟沙星、阿奇霉素、交沙霉素等。

胆结石要切除胆吗？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

胆结石并不一定要切除胆囊，是否要切除胆囊要根据患者自身的病情情况决定。若患者是发生没有症状的静止性结石，一般是不用进行特殊治疗的，患者定期去医院进行复查即可，观察疾病的发展情况，通常是不需要切除胆囊的；但如果患者胆囊结石反复发作，出现腹痛、黄疸、发热等症状，若是经保守治疗效果不明显，则患者需要切除胆

睾丸凉凉是什么原因？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

睾丸凉凉的有可能是属于正常的生理现象，其次还考虑是由于睾丸的某些疾病引起的。正常情况下，男性睾丸的温度比人体的温度低1℃左右，所以从外观上摸起来是凉凉的感觉。其次，因为睾丸是的单独裸露在体外，很容易受到外界环境温度的影响，尤其是在寒冷的环境中，睾丸也会出现凉凉的现象。除此之外，一些睾丸疾病，比如睾丸

伤口能用酒精消毒吗？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

伤口一般不建议使用酒精进行消毒，因为酒精有刺激性，会导致患者疼痛，一般使用碘伏消毒伤口。酒精可以消毒没有出血、破损的皮肤，患者需保持伤口清洁干燥，定期消毒伤口。

食用酒精和医用酒精的区别是什么？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

食用酒精和医用酒精的区别，主要在于医用酒精的酒精浓度在75%或95%，而酒精中还含有乙醚、甲醛等成分，只可以作为消毒用品使用，而食用酒精是含有水的酒精，酒精浓度较低，可以被人体食用，通常用于食品或工业加工使用。

泼尼松和甲泼尼龙的区别是什么？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

泼尼松和甲泼尼龙都是糖皮质激素药物，但尼泼松副作用较大，对水盐代谢有一定影响，肝脏功能不全患者禁用，价格比甲泼尼龙低。甲泼尼龙副作用小，水盐平衡无影响，价格相对较高。

被猫咬了要打狂犬疫苗吗？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

被猫咬了有出血的表现就要及时在24小时之内完成狂犬疫苗的接种，避免产生不必要的后果。在刚被咬伤的时候，要及时将伤口用肥皂水来冲洗，必要的时候再进行消毒处理。注射过疫苗之后要注意休息，避免剧烈运动，期间忌烟酒，还有辛辣刺激以及海鲜类的食物都不能吃，日后在跟宠物接触的时候一定要多加小心，保持好合适的距离

大腿根部是哪里？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

大腿根部就是双下肢与躯干连接的部位，如果大腿根部出现疼痛的症状，一般是因为剧烈运动造成的。其次考虑若是您处于孕期，也有可能是子宫不断增大，压迫下肢引起的现象，平时要注意多休息，适当按摩患处。

水杨酸是什么？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

水杨酸是脂溶性有机酸，目前主要作为化工原料使用。水杨酸经过加工可具有防腐、消炎、止痛、止痒等功效。食物防腐剂应用中，需注意用量。目前广泛用于化妆品以及医药工业的原料，不可自行制作使用。

平板支撑可以减肥吗？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

平板支撑有一定的减肥作用，平板支撑对于核心肌群锻炼效果很好，建议减肥人士控制饮食，配合有氧运动，再加上平板支撑，可以达到很好的减脂的效果。但是若只是单一的只做平板支撑，一般也不会有减肥作用，而且平板支撑需要的时间较长，若是只是短时间进行锻炼，也可能不会有减肥的作用。对于腰背出现损伤的患者，不建议采用

脖子右边有个疙瘩怎么回事？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

患者脖子右边有个疙瘩可能是由于局部淋巴结遭受炎症刺激所造成，通常还会伴有红肿和疼痛的症状；其次考虑是由于脖子部位存在纤维瘤或脂肪瘤等良性病变所引起，同时不排除是由于甲状腺肿物所导致，通常会随着吞咽动作而上下活动，另外体内存在恶性肿瘤且转移或扩散到淋巴结部位也会出现脖子右边有个疙瘩的现象。患者想要明确

女左肋骨下方隐隐疼痛什么原因？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

女左肋骨下方隐隐疼痛考虑可能是肋软骨炎，也可能是左侧肝脏出现病变，比如肝脏结石或者肝脏肿瘤。与消化系统疾病也也有一定关系，比如反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等等。

头部被打多久判断没事？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

头部被打容易造成颅内出血，一般六小时左右患者会出现恶心、呕吐、头晕、意识障碍等症状，一般在七十二小时内患者没有出现这些症状，则是没事的；但建议最好及时就医进行检查，早发现，早治疗。

反跳痛什么意思？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

反跳痛是指按压某部位到一定程度后，松手瞬间感到的疼痛。反跳痛的症状常见于一些炎症患者，如阑尾炎、腹膜炎等。建议患者去医院做进一步的检查，以便明确炎症的部位，采取及时的治疗措施。

一喝红茶就上火是怎么回事？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

一喝红茶就上火，因为红茶是发酵而成的，其烘焙方式容易让人上火，如果你本身就是易上火的体质，那就尽量少喝红茶，平时可以饮用菊花茶、金银花茶或者是绿茶，具有清热去火的作用。

跑步半小时消耗多少卡路里？

陆巍 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

慢跑半小时消耗200左右卡路里，快跑半小时消耗300左右卡路里。每天坚持跑步有助于减肥，提高睡眠质量，可以锻炼下肢肌肉力量，促进新陈代谢，改善心肺功能，有利于稳定血压，降血脂降血糖。