缓解肩部疼痛的小妙招是什么?

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肩部疼痛首先要明确引起肩部疼痛的原因,如果是过度劳累引起的肩部疼痛,可以通过按摩、热敷、自我锻炼等方法缓解。如果是颈椎病肩周炎等疾病引起的肩部疼痛,在接受按摩、针灸、推拿等理疗的时候,还可以口服或外用一些活血化瘀、消炎镇痛的药物。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。
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常见的开放性软组织损伤有哪些
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
常见的开放性软组织损伤包括擦伤、切伤、刺伤和撕裂伤等,具体如下:1、擦伤擦伤指的是机体表面与物体相互摩擦所产生的皮肤表面损伤,主要表现为表皮脱落、翻卷,例如手臂擦伤、腿部擦伤等。2、切伤切伤指的是锐器切入皮肤或皮下组织导致的损伤,有伤口边缘整齐、出血较多等特点,较深的切伤甚至还会切断血管、神经、肌腱等组织部位,例如菜刀切伤、机器切伤等。3
肋骨软组织损伤啥症状?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肋骨软组织损伤的患者局部会出现明显的疼痛,当患者在深呼吸、咳嗽等时,疼痛会及进一步加重,还会向周围放射,若是患者对疼痛比较敏感,可能会对呼吸系统造成影响,从而引起呼吸不畅。患者还会出现局部明显肿胀、皮下淤血等症状,主要是由于局部毛细血管破裂,血液渗入皮下组织所致。 注意患者需要尽快去医院就诊,做X线
肋骨软组织损伤多久能好?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肋骨软组织损伤多久可以好,主要与肋骨软组织损伤严重程度有关。如果患者肋骨软组织损伤比较轻,大概在一周左右即可恢复。但如果损伤比较重大概两周左右,临床症状才能够缓解。肋骨软组织挫伤早期患者需要用冰袋冷敷受伤部位48小时左右,避免组织肿胀症状加重。在受伤48小时之后再用毛巾热敷,缓解局部疼痛。局部疼痛比
腰部软组织损伤的症状?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
腰部软组织损伤一般来说,首先第一个症状就是疼痛。此外其他的症状还包括有:局部的会表现出一些肿胀,然后会表现出一些明显的不适感。同时还会表现出一些明显的压痛,然后此外还有一个就是你在长期坐或长期站的时候会表现出局部明显的不适,以至于无法支撑你坐和站的这些姿势。
踝关节疼痛什么原因?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
踝关节疼痛的病因高发于踝关节滑膜炎,滑膜炎可以有风湿、类风湿、创伤、或者着凉等病因造成。其次,踝关节疼痛见于骨性关节炎,是由于关节软骨退变磨损,关节间隙狭窄,关节内游离体的病因,还有的踝关节疼痛是由于血友病的病因造成,踝关节的疼痛等病因造成。
肝脏血管瘤会引起肝区疼痛吗?
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
有肝脏血管瘤可以造成肝区疼痛。肝脏血管瘤属于良性疾病,当血管瘤直径小于5cm时,病人不会表现出临床症状,肝功能也没有异常变化。但是如果血管瘤直径比较大,那么就会表现出压迫肝脏组织,因此可造成肝区表现出憋闷疼痛,同时可以伴随转氨酶升高。这种情况下病人需要及时到正规医院肝病科就诊,完善相关检查后可以经过
脚扭伤怎么判断软组织损伤还是骨折了?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
判断脚是扭伤还是骨折,首先要从局部是否形成明显的畸形判断,如果局部形成畸形,考虑很有可能造成脚的骨折,单纯肿胀并不是判断脚是扭伤还是骨折的标准。受伤之后脚局部是否存在骨擦音和骨擦感,如果明显存在骨擦音和骨擦感肯定是骨折。扭伤24小时之内进行冰敷,超过24小时后尤其超过48小时之后可以采取热敷。
脚脖子扭伤肿了软组织损伤怎么治好?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
病人因脚脖扭伤造成软组织挫伤,需要第一时间就医进行骨片检查,先排查是否造成骨裂现象。如若无其他症状,还需要尽量保持卧床休息,并且及时涂抹相应的跌打损伤药物来促进恢复。对于软组织挫伤严重的病人而言,会产生剧烈疼痛,必要时可以服用止痛药来缓解。
孕晚期阴部骨头疼痛
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕晚期外阴部位的骨头疼痛,属于一种正常的生理现象。造成这种疼痛症状的原因主要包括:1、腹部增大过于明显,对于骨盆腔造成显著的压迫作用,造成盆腔骨头疼痛。2、胎儿的先露部位进入骨盆腔内,压迫骨盆腔内的坐骨支而造成骨头疼痛。3、怀孕期间不及时补钙,骨钙流失过快造成骨质疏松造成骨头疼痛。具体的原因在不同
小肚子右下侧疼痛是怎么回事男性?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
男性患者表现为小腹右下侧疼痛最多见的是阑尾炎,阑尾位于右侧下腹部,盆腔内,阑尾如果表现出了梗阻、粪石梗阻或者继发的感染、炎症,也会表现出疼痛,查体在右侧下腹部会有压痛,如果表现出了化脓,还会伴随反跳痛和肌紧张。其次有可能是不洁饮食造成的急性胃肠炎,患者会表现出下腹部疼痛,伴随恶心、呕吐,也会表现为腹
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
颈椎病的症状有哪些
向显衡 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
颈椎病在中医来讲不管是颈椎骨质增生、颈椎椎间盘滑脱或者是其它的原因引起的,中医一般根据症状来辨证,都属于痹症,痹症引起的症状一般是颈肩痛,尤其是坐久、开车、睡的姿势不正确后症状会加重。除了颈肩两边的肌肉紧张、酸痛以外,还可以影响头部出现耳鸣,也影响眼睛模糊,看不清,所以这样的病我发现用针灸治疗的效果是挺满意的,一般病人经过中医辨证多半属于
股骨头坏死的疼痛部位在哪里
刘万军 主任医师
上海市第六人民医院 三甲
股骨头坏死没有明确的疼痛部位,所以早期股骨头坏死在临床容易被漏诊。还有部分患者首诊症状为膝关节疼痛,没有及时发现髋关节疾病,是股骨头坏死引起。股骨头坏死患者需要明确疼痛性质,最开始疼痛不剧烈,属于隐痛、慢性疼痛,主要在大腿内侧、外侧、腹股沟侧,后期可以延伸到膝关节,甚至到腰骶部,疼痛不过膝,疼痛特点与椎间盘突出引起坐骨神经压迫引起放射式疼
同房外阴疼痛是什么原因
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
带状疱疹为什么这么疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。
烫伤很痛怎样缓解疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
烫伤之后,首先可以使用自来水冲洗伤口,能够降低烫伤皮肤的温度,或者是可以采取冷敷方法来缓解疼痛。如果烫伤严重,需清除衣物,出现水泡症状时,可以用消毒针或者是注射器抽取水泡中的液体,并涂抹烫伤膏治疗,对于严重的烫伤,需要尽快去医院检查治疗,不能自已随意处置。
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