背部筋膜炎的治疗方法有热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.热敷按摩
使用热水袋或热毛巾敷于患处,每次15—20分钟,每日2—3次,可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。按摩时手法要轻柔,以揉捏和按压为主,避免用力过猛加重损伤。
2.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,可缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片等,有助于减轻肌肉痉挛。
3.物理治疗
超短波治疗能深部透热,改善局部血液循环;冲击波治疗可促进组织修复,缓解慢性炎症;超声波治疗有助于消炎镇痛,松解粘连。
4.手术治疗
对于保守治疗无效的顽固性病例,可考虑筋膜松解术,关节镜下微创手术创伤小,恢复快。