身上起红斑不疼不痒可能由多种原因引起，如过敏反应、皮肤干燥、病毒感染或自身免疫性疾病等，需结合具体情况判断。
- 过敏反应：接触过敏原（如化妆品、衣物材质）后，皮肤可能出现红斑，通常无明显痛痒感。特殊人群如孕妇或过敏体质者需避免接触可疑物质，症状持续不消退时应就医。
- 玫瑰糠疹：初期为孤立性红斑，逐渐扩大并出现细薄鳞屑，好发于躯干四肢，多见于青壮年。无需特殊治疗，数周后可自行消退，瘙痒明显时可使用抗组胺药物缓解。
- 银屑病（牛皮癣）：表现为边界清晰的红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑，病程较长且易复发。儿童患者需注意避免皮肤损伤，保持皮肤湿润，严重时需药物干预。
- 病毒感染：如风疹、幼儿急疹等病毒感染初期，可能出现淡红色斑疹，伴随轻微发热或无明显症状。此类疾病具有自限性，需注意休息，避免搔抓，必要时就医对症处理。
若红斑持续超过2周、面积扩大或出现其他症状（如发热、关节痛），应及时前往正规医疗机构皮肤科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。
