发布于 2026-09-27
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 内分泌科
糖尿病患者不建议吃蜂蜜,蜂蜜含糖量高、升糖较快,会明显影响血糖控制。
蜂蜜主要成分为葡萄糖和果糖,可直接被人体吸收,吃后血糖上升速度较快,不利于血糖稳定。即使是天然纯蜂蜜,也属于高糖食物,无降糖作用。
部分患者认为蜂蜜养生而大量吃,会导致血糖波动、体重增加、代谢紊乱。在血糖控制极差、急性感染、酮症期间必须严格禁止。仅在极特殊低血糖急救时可少量使用,日常饮食中应完全避免,以白开水、淡茶水、无糖饮品为主,更利于病情管理。
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