例假持续不干净（医学称经期延长），若超过7天仍淋漓不尽，需警惕内分泌失调、妇科疾病或全身性问题，建议先就医排查病因。
- 内分泌紊乱：
- 青春期或围绝经期女性因激素水平波动易出现经期延长。
- 需通过激素六项检查明确诊断，可采用短效避孕药调节周期。
- 妇科疾病：
- 子宫肌瘤、息肉或内膜炎会干扰子宫收缩，建议超声检查确诊。
- 全身性疾病：
- 凝血功能异常或甲状腺疾病（甲亢/甲减）会影响经期。
- 需检查血常规、凝血功能及甲状腺功能，针对性治疗原发病。
- 紧急处理措施：
- 持续出血超过10天或量多者，应及时就医，避免贫血或感染。
- 日常注意外阴清洁，避免剧烈运动，必要时短期服用止血药物。
特殊人群提示：
- 青少年需关注学习压力对月经的影响，可通过规律作息改善。
- 中老年女性若伴随阴道异常分泌物或腹痛，应尽快就诊排除恶性病变。
- 哺乳期女性因激素波动可能出现经期延长，需排除妊娠相关问题。
建议优先通过妇科超声、激素检测明确病因，避免自行用药延误诊治。
