广西壮族自治区人民医院 营养科
芦笋种富含维生素以及硒、铁、锌等多种微量元素,营养价值非常高,女性吃芦笋可以提高自身的免疫力,而且还有清热生津、润肺止咳的功效,可以用来缓解肺燥导致的咳嗽、咳痰等症状。
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