半年不来月经（医学称闭经）可能由内分泌紊乱、器质性病变、生活方式改变或疾病等原因引起。以下是常见分类及应对方向：
- 青春期初潮后1-2年内：下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，可能出现暂时性月经不规律，多数随年龄增长逐渐恢复。
- 育龄期女性：若有性生活需优先排除妊娠，其次考虑多囊卵巢综合征（常见表现为月经稀发、多毛、痤疮）、高泌乳素血症（伴随乳头溢乳、头痛）、甲状腺功能异常（如甲减或甲亢）。
- 围绝经期女性：45-55岁间激素水平波动，卵巢功能衰退，月经周期逐渐延长至闭经，属生理过渡阶段。
- 继发性闭经：曾规律月经后停经3个月以上，可能与过度节食、剧烈运动、长期精神压力、慢性疾病（如糖尿病、慢性肝炎）或手术（如人流后宫腔粘连）相关。
建议尽早就诊，通过性激素六项、妇科超声、甲状腺功能等检查明确病因，优先调整生活方式（规律作息、均衡饮食、适度运动），必要时在医生指导下规范治疗。
