发布于 2026-03-26
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吉安市中心人民医院 消化科
花生吃多了可能导致热量超标引发肥胖,同时其高脂肪、高蛋白质特性可能加重消化负担,增加胃肠道不适风险。此外,过量食用还可能因脂肪代谢异常升高血脂,对心血管健康产生不利影响。