发布于 2026-09-27
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苏北人民医院 消化内科
食管反流患者宜选择低酸、易消化、质地柔软的食物,如苏打饼干、燕麦粥、去皮瓜类等。同时需控制摄入高脂肪、高糖、辛辣刺激食物及咖啡、酒精等。
特殊人群提示:老年人消化功能减弱,建议少食多餐,细嚼慢咽;孕妇因激素变化易反流,可选择苏打饼干、小米粥等温和食物;糖尿病患者需控制碳水化合物摄入,优先选择全谷物。儿童应避免食用成人高糖高脂零食,以清淡易消化食物为主。