发布于 2026-09-27
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脂肪肝早期多无症状,进展至脂肪性肝炎时可能出现乏力、右上腹不适等症状。其危害包括肝功能异常、肝硬化、糖尿病及心血管疾病风险增加。
一、非酒精性脂肪肝(NAFLD)
常见于肥胖、代谢综合征患者,与胰岛素抵抗相关。超声检查可见肝脏脂肪浸润,多数患者无明显症状,需通过生活方式干预控制体重及血脂。
二、酒精性脂肪肝(AFLD)
长期饮酒者常见,每日酒精摄入>40g持续5年以上易发病。表现为肝区隐痛、食欲减退,需严格戒酒并配合营养支持。
三、特殊人群风险
四、治疗与预防
以非药物干预为主:控制体重(BMI 18.5~23.9)、规律运动(每周≥150分钟中等强度)、调整饮食(减少反式脂肪酸摄入)。药物治疗需在医生指导下进行。
五、定期筛查建议
高危人群(肥胖、糖尿病、长期饮酒者)建议每6~12个月做肝脏超声检查,早发现早干预可显著改善预后。
















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