氯高是什么原因？

每天跑步10公里一个月能瘦多少？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

每天跑步10公里一个月，体重大概能瘦5公斤左右。由于每人每天摄入的水分以及能量不同，具体能瘦多少斤存在一定的个体差异。建议运动的同时还应该控制饮食，避免体重不下反上。

一支胰岛素价格一般是多少？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

胰岛素可以分为短效胰岛素、混合型胰岛素和长效胰岛素，它的类型不一样，价格不一样，混合型胰岛素的价格在100元左右、长效胰岛素的价格在200元左右，短效胰岛素的价格在60元左右。您平时要定时监测血糖，按医嘱进行胰岛素注射。

吃头孢12小时后喝酒了怎么办？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

头孢和酒同服会引起双硫仑反应，患者会出现恶心、呕吐、休克等症状。如果患者没有出现比较严重的症状，可以多喝水、吃点儿水果，促进酒精和药物的代谢。如果患者出现了呕吐、皮疹等症状，就需要及时去医院就诊。

甲状腺结节3级？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

甲状腺结节3级是甲状腺彩照的一种分级，一般提示存在肿瘤，良性肿瘤几率较高。建议您应及时到医院进行进一步的病理组织学检查，进行细针穿刺活检，判断肿瘤的良恶性，使用药物或手术对症治疗。

甲状腺结节3级严重吗？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

当甲状腺结节处于三级时，积极治疗能够得到好转。甲状腺结节有六个等级，其中一至三级为良性的表现，因此甲状腺结节三级相对来说不太严重。但是如果不及时治疗，可能会造成病情恶化。建议你需要保持良好心情，积极配合医生治疗。

甲状腺结节，甲功正常严重吗？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

甲状腺结节，甲功正常一般不严重。甲状腺结节大部分是良性的，而且甲状腺功能正常，暂时可以不进行治疗。但建议您定期到医院复查，同时生活中注意饮食，避免熬夜，多注意休息。

查甲状腺挂哪科？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

建议您可以挂个内分泌科看看，查明病因后有针对性的治疗，目前考虑很有可能是甲状腺肿大引起的，也就是人们常说的大脖子病，这种疾病如果症状相对轻微是可以不用处理，大部分可以自行消退的，但如果症状比较严重需要服用药物治疗。

甲状腺弥漫病变严重吗？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

甲状腺弥漫病变很严重，建议你最好去医院找医生进行治疗，医生会根据你的具体症状，还有甲状腺弥漫病变的严重程度来制定合适你的治疗方案，一般会进行手术治疗。

甲状腺结节有可能恶化吗？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

您好，甲状腺结节大部分都是良性的，很少有恶化，但是也不能完全排除。目前如果结节很小，可以暂时观察不用处理，但是如果结节逐渐增大了，是需要及时进行手术治疗的，避免反复发作或者是恶化。平时要注意休息，合理饮食，加强护理。

尿酸高有哪些症状表现？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

尿酸的越高，越容易出现症状，也有无症状的高尿酸，这种高尿酸可能会持续十几二十年，但不会出现临床症状，一般的高尿酸患者会出现高尿酸性关节炎，可能是由于过度疲劳、关节局部损伤等导致急性发作，痛风性关节炎也是高尿酸患者常常发作的一种病，患者的痛风部位可能会出现红肿、胀痛、剧烈疼痛等症状，也可能会出现肝脏损

腹型肥胖怎么减肥？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

腹型肥胖又指中心性肥胖，一般这种肥胖可以通过增加膳食纤维的摄入，减少主食的摄入来减肥，当然光靠节食减肥是没有太大效果的，患者还应该在控制饮食的同时做一些有氧运动，比如说慢跑、瑜伽、游泳等，只有运动与控制饮食相结合才能起到减肥的效果。

糖尿病能活多少年？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

糖尿病患者除消瘦,多尿外,没有明显症状者，如果血糖控制得当，不会对寿命造成影响。糖尿病患者需要严格的控制自己的饮食，一般的糖尿病患者需要服药，坚持锻炼，不要吃高糖的食物。

得了桥本氏甲状腺炎怎么办？

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

桥本氏甲状腺患者如果没有不适症状，可不予治疗，早期可以口服药物控制甲亢，而到了后期会出现甲亢和甲减并存或者直接甲减，要经常检测甲状腺功能，及时的进行药物调整，另外平时要注意多休息，不要劳累，尽量不吃含碘量高的食物。

人的正常血压是多少

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

当人的血管向外舒张的时候，这时的血管压力就叫做舒张压，它的正常值是60-90之间，血压在这个范围内都是比较正常的，若是低于60 ，或是高于90都是不正常的。在血管收缩时候出现的压力叫做收缩压。它的正常值是90-140，数值低于90，高于140就是不正常的。人们的血压会因为心情变化，运动因素出现一些波动。一般一次测量结果有问题并不能说明

老年人低血压怎么办

张东铭 主任医师

郑州大学第二附属医院 三甲

人的年龄不断增长，身体的机能就会有所下降，血管的病变程度也会不断的加重，特别是脑血管硬化和冠状动脉病变，当这些血管发生病变后，会导致它们调度血流量的功能被减弱，这个时候就需要依靠血压来控制恰当的血流量，当血压低的时候，血流速度会减慢，大脑和心脏的血液供给量就会减少，很有可能会出现中风、心肌梗塞等疾病。出现低血压的情况，主张在饮食上注意素食