蚊香的烟对人体健康有潜在危害，短时间低浓度暴露可能引发刺激症状，长期高浓度接触则需关注慢性毒性风险。
1. 蚊香燃烧产生的有害物质
蚊香燃烧会释放一氧化碳、二氧化碳、细颗粒物（PM2.5）及少量甲醛、苯并芘等有害气体，其中苯并芘是国际公认的强致癌物，长期吸入会增加肺癌风险。
2. 不同场景下的风险差异
- 密闭空间：如卧室使用时，烟雾浓度升高，通风不良会加剧有害物质积累，尤其对儿童、孕妇及哮喘患者不利。
- 通风良好环境：客厅等开阔区域烟雾扩散快，浓度较低，但仍需避免长时间停留。
3. 特殊人群的防护建议
- 婴幼儿：建议使用物理防蚊（蚊帐、纱窗），避免蚊香接触，若必须使用，需选择低毒配方并保持通风。
- 孕妇：应减少蚊香使用频率，使用时远离床铺，保持空气流通，睡前提前点燃，使用后开窗换气。
- 过敏体质者：对香料、烟雾敏感者需警惕呼吸道刺激，出现皮疹、咳嗽等症状应立即停止使用并就医。
4. 安全使用蚊香的规范
- 选择正规厂家生产的低烟、低毒蚊香，避免一次性大量使用。
- 点燃后放置在远离易燃物的支架上，人离开时及时熄灭。
- 建议每使用1-2小时开窗通风，降低室内有害物质浓度。
5. 替代防蚊方案推荐
- 物理防蚊：蚊帐、驱蚊贴、纱窗等，适合全年龄段使用，安全性最高。
- 天然驱蚊：薄荷油、柠檬草油等植物精油涂抹皮肤（需测试过敏），或使用电子驱蚊器。
- 药物防蚊：成人可使用含避蚊胺（DEET）的驱蚊液，儿童建议选择低浓度产品，严格按说明书使用。
