发布于 2026-03-27
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中国中医科学院望京医院 儿科
一岁宝宝营养不良需分类型补充:能量不足型优先增加母乳/配方奶,每日奶量保持600~800ml,搭配米粉等主食;蛋白质缺乏型多吃鸡蛋黄、豆腐等优质蛋白,每周3~4次红肉泥;维生素/矿物质不足型通过深绿色蔬菜泥、水果泥补充,如菠菜泥补铁,苹果泥补维生素C。特殊提示:1岁内避免蜂蜜、盐及成人食物,若伴随发育迟缓、反复感染,需及时就医排查病因。