发布于 2026-03-31
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放疗期间可选择富含维生素C、抗氧化剂及易消化的水果,如猕猴桃、草莓、蓝莓、苹果、梨等,每日摄入量建议200~350克。
富含维生素C的水果:猕猴桃、草莓、橙子等,维生素C可促进组织修复,增强免疫力,建议每日1~2份(约100克)。
抗氧化水果:蓝莓、葡萄、桑葚等,含花青素等抗氧化物质,能减轻放疗引起的氧化应激,建议每日适量食用(约100克)。
低刺激性水果:苹果、梨、香蕉等,质地柔软,对口腔黏膜刺激小,适合吞咽困难或口腔溃疡患者,可作为基础水果选择。
特殊人群提示:糖尿病患者应选择低糖水果如草莓、柚子,控制摄入量;肾功能不全者需避免高钾水果如橙子、香蕉;口腔疼痛者可选择榨汁或制成果泥食用。




















