发布于 2026-04-01
1924次浏览
五十肩（肩周炎）典型症状为肩关节疼痛与活动受限，夜间及天气变化时加重，病程通常3~6个月，部分患者可自愈。
一、疼痛表现
疼痛多为持续性钝痛或刺痛，早期活动时加重，后期静止时也痛，可向颈部、上臂放射。
二、活动受限
肩关节外展、上举、后伸等动作明显受限，梳头、穿衣等日常动作困难，严重时影响睡眠。
三、肌肉萎缩
病程较长者可出现三角肌、冈上肌等肩部肌肉萎缩，患侧肩部变细。
四、特殊人群注意
中老年人（50岁左右女性高发）、糖尿病患者、长期肩部固定者风险更高，需加强肩部保暖与适度锻炼，避免过度劳累。
五、治疗建议
优先非药物干预，如理疗、康复锻炼；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，需在医生指导下用药。
