发布于 2026-04-02
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孕周计算：孕周通常从末次月经第1天开始计算，每4周为1个孕月，全程约40周（280天）。实际分娩日期可能因个体差异提前或推迟2周。
以末次月经第1天为起点，月份减3或加9，日期加7。例如：末次月经3月10日，预产期为12月17日。此方法适用于月经周期规律（28~30天）的女性。
孕早期（<12周）超声测量头臀长（CRL）可精确推算孕周，误差<1周。中晚期通过双顶径（BPD）、股骨长（FL）等指标调整，误差<2周。月经不规律或记不清末次月经者，以早期超声为准。
初产妇通常在孕18~20周感知胎动，经产妇可能提前1~2周。胎动频率和强度可辅助评估胎儿健康，但不能单独作为孕周依据。
孕周计算存在约1周误差，最终分娩时间需结合产检结果和实际情况判断。孕期定期产检（如NT筛查、唐筛、四维超声）能更精准监测胎儿发育，如有异常（如月经周期紊乱、辅助生殖史），建议提前与产科医生沟通，制定个性化产检计划。
