颈椎疼的症状包括颈部僵硬、疼痛、活动受限，可能伴随肩背酸痛、手臂麻木或头晕等，常见于长期伏案、低头族及颈椎退变人群。
- 颈型颈椎病：表现为颈部酸胀痛、僵硬感，晨起或久坐后加重，活动颈部时疼痛明显，休息后缓解，多见于长期低头工作者。
- 神经根型颈椎病：颈部疼痛伴单侧或双侧手臂放射性疼痛、麻木，咳嗽或低头时症状加重，握力下降，常见于颈椎间盘突出压迫神经根者。
- 椎动脉型颈椎病：转头时突发头晕、恶心、视物模糊，严重时短暂意识障碍，与颈椎旋转压迫椎动脉有关，中老年人群多见。
- 交感神经型颈椎病：头晕、耳鸣、心悸、失眠、血压波动，症状与颈部活动相关，易被误诊为内科疾病，女性更年期前后高发。
温馨提示：青少年长期低头玩手机易引发颈型颈椎病，需控制使用时长；中老年若出现肢体麻木、头晕加重，应及时就医排查颈椎病变。
