关节炎的治疗方法包括非药物干预（如运动、物理治疗）、药物治疗（如非甾体抗炎药、抗风湿药）、手术治疗（如关节置换）及生活方式调整（如体重管理）。
- 非药物干预：适度运动如游泳、骑自行车可改善关节功能，物理治疗通过热疗、冷疗缓解疼痛，低强度运动如太极有助于维持关节灵活性。
- 药物治疗：非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，抗风湿药用于类风湿关节炎等自身免疫性疾病，需在医生指导下使用。
- 手术治疗：关节置换术适用于严重关节破坏患者，关节镜手术可清理关节内游离体或修复软骨损伤，术后需康复训练。
- 生活方式调整：控制体重减轻关节负担，避免长时间负重活动，均衡饮食补充钙和维生素D，戒烟限酒减少关节损伤风险。
- 特殊人群注意事项：老年患者需注意药物相互作用，孕妇应优先非药物干预，儿童患者需避免使用影响骨骼发育的药物，糖尿病患者需严格控制血糖以延缓关节病变进展。
