发布于 2026-03-13
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内蒙古民族大学附属医院 神经内科
经常做梦可能与以下几个方面有关:1.精神因素,精神压力过大,晚上可转变为梦境继续干扰人体着正常的睡眠。2.情绪影响,如兴奋、躁狂、抑郁等因素都可以引起睡眠多梦。3.过度疲劳,当人体过于疲劳是,大脑不能得到较好的休息,睡眠波异常会导致多梦。4.人体气血不足、体质虚弱导致心、肺功能减退,也会引起多梦。