艾灸熏肚脐（神阙穴）通过温热刺激穴位，调节肠道功能、改善腹部循环，短期可缓解虚寒性腹痛、腹泻，长期辅助调理脾胃功能。
温通散寒，缓解虚寒不适：对脾胃虚寒引发的腹部冷痛、腹泻有改善作用，温热刺激能促进局部血液循环，缓解寒凝气滞导致的不适。
调节肠道功能，改善消化：可增强肠道蠕动，辅助改善消化不良、腹胀等问题，尤其适合脾胃功能较弱者日常调理。
增强免疫力，改善体质：通过激发经络气血运行，提升机体抵抗力，对体质虚寒、易感冒人群有一定辅助作用。
特殊人群注意：孕妇腹部需避免艾灸，以防刺激子宫；婴幼儿皮肤娇嫩，不建议艾灸；糖尿病患者需谨慎，避免烫伤后感染风险。
