古树茶的功效与作用？

热感冒是怎样引起的？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

热感冒有可能是因为天气比较炎热导致自身出汗多，消耗过多的能量引起的；其次，也可能是因为天气炎热导致睡眠质量明显下降，睡眠严重不足引起的；也有可能是因为食欲不振导致蛋白质摄入量不足引起的；还有可能是因为上火加上受凉受寒导致的。建议：患有热感冒可以口服一些疏风清热类的药物进行治疗，比如可以选择风热感冒颗

竹沥的功效与作用是什么？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

竹沥的主要功效是镇咳、滑痰利窍以及清肺热、降火等，能够用于热病痰多、肺热痰壅、破伤风、癫痫、小儿赤目、小儿口噤、胸闷、气喘、惊悸失眠、中风不语、肢体麻木等病症的治疗。竹沥的入药部位是茎经火烤后所流出的液汁，其味道甘苦，属于性质寒凉的一味中药。患者需要在医生的指导下合理使用，此外寒饮湿痰及脾虚便溏的人

三七粉每天吃多少？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

三七粉每天服用量应在十五克以下，患者具体服用量需要由医生根据患者身体情况、病情程度等多种因素决定。患者可以直接冲水服用三七粉，也可以搭配鸡肉、鸭肉等食物一起炖煮服用。适量服用三七粉可以起到止血、止痛、舒经通络、利尿消肿等功效，对于跌打损伤、风湿疼痛、咯血、四肢酸软、腰膝酸软等病症都可以起到一定缓解作

食盐泡脚的功效与作用？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

食盐水泡脚可以杀菌、止痛、消炎、消肿和驱寒除湿，能够促进血液的循环，缓解全身的疲劳，促进体内新陈代谢，提高睡眠质量，能够排出体内湿气和寒气，疏通经络和调经血，对风湿关节引起的关节炎、关节疼痛也有一定的缓解作用，因为可以促进血液循环，所以能够为大脑提供足够的氧气和血液，建议每次泡脚的时间不要过长控制在

枸杞子和五味子泡水的功效？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

枸杞子和五味子都属于常见的中药材，枸杞子有补肾生精的作用，五味子可以滋阴生津，止咳敛汗，一起泡水饮用，可以起到滋补阴精的作用，如果要滋补气血，建议使用黄芪、大枣这样的补益气血的药物。

疏肝理气的中药有哪些？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

疏肝理气的中药有山楂、陈皮、香附、枳壳、柴胡、川芎、元胡、佛手、郁金、白芍、川楝子（金铃子）、茯苓、茯苓、金银花、决明子等，患者应在医生指导下用药；其次，患者平时可以喝一些玫瑰花茶，合欢花茶，食用萝卜、莲藕、李子、葡萄、乌梅、柑橘、白扁豆、香橼、绿豆、苦瓜、橙子等食物。肝郁气滞会出现胸闷不舒、食欲不

女人常做足疗的功效？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

女人常做足疗的功效有以下几点：1、强身健体，帮助预防多种慢性疾病。2、具有养心安神的功效，可以辅助治疗神经衰弱，还可以预防失眠。3、祛除体内的寒邪和湿邪。4、消除机体的疲劳，放松身心。

一天中艾灸的最佳时间？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

一天中艾灸的最佳时间是上午，也就是中午的12点左右，因为正中午时机体的阳气最旺盛。适当的艾灸对身体具有保健作用，能够促使机体血液循环，进而起到温通经络、活血逐痹、散寒的功效。

喝黄芪水有什么好处？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

喝黄芪水具有托毒排脓、补气固表、利尿生肌等效果。黄芪具有补气的功能，气虚的患者可以在中医师指导下使用黄芪泡水喝，达到补气益气的作用。黄芪水还适合脾虚的患者饮用，因为黄芪水可以缓解患者恶心、呕吐、腹泻等症状。另外慢性阴寒痈疽的患者也可以饮用黄芪水，因为黄芪具有托毒排脓的效果，可以促进脓液的排出，帮助机

补肾壮阳的最佳中成药是什么？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

补肾壮阳的中成药有复方玄驹胶囊、金匮肾气丸以及右归丸等，补肾壮阳的中成药大多是用于治疗由肾阳虚导致的畏寒、手脚发凉、男性不育和女性不孕等疾病，中成药金匮肾气丸中，含有附子、桂枝、熟地黄、山萸肉等中草药成分，同时还包含山药、茯苓、丹皮等中药成分，补肾壮阳的效果比较好。如果是患有肾阳虚的男性，建议平时可

百合银耳莲子汤的功效与作用是什么？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

百合银耳莲子汤是比较好的一种滋补类的饮品，它的功效有美容养颜、止咳化痰、润肠通便；因为百合、莲子、银耳都是营养价值比较高的食物，所以适当的喝点百合银耳莲子汤可以起到补脾益气，促进血液循环，改善气色的作用。此外还有利尿消肿的作用。

炒熟的南瓜子有何功效？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

南瓜子是成熟南瓜的种子，其性平，归胃、大肠经，具有驱虫的功效，可以用于治疗绦虫病、血吸虫病等疾病。此外，炒熟的南瓜子中含有丰富的泛酸，具有降血压以及减轻止性心绞痛的功效，同时，南瓜子中还含有葫芦素的物质，可以抑制雄性激素的代谢，可以有效的缓解良性前列腺增生以及其他不适的症状。除了以上功效，炒熟的南瓜

夏天适合喝人参汤吗？是否所有成人都能喝，有啥禁忌？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

夏季是可以吃人参的，人参性味平和一般所有季节过可以食用，但并不是所有成年人都可以吃，如果身体存在感染现象，或感冒的患者要避免食用，此外身体存在水肿现象的患者也要禁食。

湿气太重了怎么调理？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

湿气太重可以在医生指导下服用二妙散、柴胡疏肝散、参苓白术散等药物进行调理。其次，每天进行45分钟以上的有氧运动让身体出汗，可以促进湿气排出体外。平时饮食需清淡，不要吃高脂肪、高热量食物。

透骨草的功效与作用禁忌？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

透骨草具有祛风除湿的功效，可以缓解关节炎症引起的风湿痹痛、筋骨挛缩等症状。透骨草味辛，性温，有小毒，有腰肌劳损、腰部扭伤的患者可遵医嘱使用透骨草，有助于舒筋活络，缓解患者不适；透骨草与白鲜皮配伍还可用于治疗湿疹热疮等皮肤疾病。由于透骨草含有天然毒素，过量摄入可能会导致患者出现头晕、昏迷等中毒反应，所

湿气怎么治？

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

湿气的治疗方式是首先需要注意饮食的调整，多吃祛湿的食物，例如红豆、薏米等，还需要在医生的指导下使用理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾片等中成药积极治疗。平时需要远离潮湿的环境。

佩兰的功效有哪些

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

佩兰有化湿、解暑、辟秽功效。化湿可用于湿阻中焦，助脾胃恢复运化，不同人群应用需注意剂量等；解暑适用于外感暑湿或湿温初起，特殊人群使用要谨慎；辟秽能去除秽浊之气，特殊人群如孕妇使用需遵医嘱。 对湿阻中焦的作用：佩兰辛平，气芳香，善化湿浊，常用于湿浊中阻之症。《本草再新》记载其“化湿，解暑，破积，治噎膈