食盐泡脚的功效与作用?

食盐水泡脚可以杀菌、止痛、消炎、消肿和驱寒除湿,能够促进血液的循环,缓解全身的疲劳,促进体内新陈代谢,提高睡眠质量,能够排出体内湿气和寒气,疏通经络和调经血,对风湿关节引起的关节炎关节疼痛也有一定的缓解作用,因为可以促进血液循环,所以能够为大脑提供足够的氧气和血液,建议每次泡脚的时间不要过长控制在半小时以内,温度不要过高,也需要及时的补充水分。

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湿气
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
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金樱子根的作用与功效
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
金樱子根即金樱根,金樱根功效有固精、涩肠、止血等,可以起到治疗遗精、痢疾、出血证的作用。 1.固精 金樱根具有固精的功效,有助于改善劳欲过度、饮食不节、恣情纵欲等因素所致的遗精。 2.涩肠 金樱根也具有涩肠的功效,如果患者出现痢疾症状,可以遵照医嘱服用金樱根进行调理,能够缓解临床症状。 3
雪梨枸杞冰糖煮水的功效
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
用雪梨枸杞冰糖煮水饮用具有润肺止咳、养肝明目、补气养血等功效。 1.润肺止咳 雪梨味甘,性寒,具生津润燥、清热化痰的功效。冰糖,入肺经,具有养阴生津、润肺止咳的功效,适当饮用雪梨枸杞冰糖煮水对于肺热咳嗽、干咳等症状有一定的缓解作用。 2.养肝明目 枸杞,味甘,性平,具有益精明目的功效,适当饮
甘草橄榄有什么功效和作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
甘草橄榄一般指青橄榄,青橄榄的功效有滋润咽喉、生津止渴、解毒等,具有缓解咽喉肿痛、口干口渴以及调和药性等作用。 1.滋润咽喉 青橄榄味道甘甜,其中还含有挥发油、香树脂醇等物质,可以滋润咽喉,有助于缓解咽喉肿痛的症状。 2.生津止渴 青橄榄味酸,可以刺激唾液腺分泌,能够生津止渴,对于口干、口渴
清润茶的功效和作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
清润茶具有润燥、降火解毒、提神醒脑等功效,可以起到止咳化痰、缓解上火、改善疲乏等作用。 1.润燥 清润茶是指具有润燥作用的茶,可以止咳化痰,对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。 2.降火解毒 清润茶通常具有降火解毒的作用,有助于缓解口腔溃疡、喉咙痛等上火症状。 3.提
皮蛋瘦肉粥的功效与作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
皮蛋瘦肉粥是一种食物,食物不具有功效与作用,但是吃皮蛋瘦肉粥对人体有一定的好处,比如提高机体抵抗力、辅助改善缺铁性贫血、补充能量等。 1.提高机体抵抗力 皮蛋瘦肉粥主要成分是皮蛋和瘦肉,皮蛋中含有蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、钙、磷、钾等营养物质,瘦肉粥中含有蛋白质、钙、铁等营养物质,吃
白色火龙果的作用和功效
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
白色火龙果一般是指白心火龙果,属于一种药食同源的食物。白心火龙果具有补充营养、润肠通便、美白肌肤等功效,其能够起到改善营养不良、预防便秘、淡化色斑的作用。 1.补充营养 白心火龙果富含维生素、胡萝卜素、植物蛋白等营养物质,适量进食能够为机体补充所需要的营养,改善营养不良的情况。 2.润肠通便
绿豆水的作用与功效
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
绿豆水具有清热解毒、开胃健脾、消暑利尿等功效,可以起到改善口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不振、小便不利等病症的作用。 1.清热解毒 绿豆,味甘,性寒,具有清热解毒的功效,用绿豆煮水喝有助于改善口舌生疮、咽喉肿痛等症状。 2.开胃健脾 绿豆,归胃经,具有开胃健脾的功效,适量喝绿豆水有助于缓解食欲不振
花椒煮水喝的功效与作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
花椒煮水喝的功效为温中止痛、杀虫止痒、祛寒暖胃,遵医嘱用花椒煮水喝可以起到缓解痛经,改善虫积腹痛、湿疹、阴痒以及脘腹冷痛、呕吐泄泻等病症的作用。 1.温中止痛 花椒性温,具有温中止痛功效,遵医嘱喝花椒煮的水后,可以帮助缓解宫寒引起的痛经。 2.杀虫止痒 花椒煮水喝还可起到杀虫止痒的功效,可帮
蜜紫菀的功效与作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
蜜紫菀学名紫菀,紫菀的功效有润肺下气、消痰、止咳,可以起到改善肺失清肃、咳痰、咳嗽等症状的作用。 1.润肺下气 紫菀具有润肺下气的功效,能够缓解肺失清肃引起的呼吸短促、咳嗽上气、痰多喘满等症状。 2.消痰 紫菀具有消痰的功效,有助于改善痰液较多或者痰液不易排出等咳痰现象。 3.止咳 紫菀
牛大力五指毛桃汤的功效与作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
牛大力五指毛桃汤的功效有强筋健骨、润肺、滋润皮肤等,可以起到增强骨质、缓解肺热咳嗽、改善皮肤干燥暗沉等作用。 1.强筋健骨 牛大力五指毛桃汤是由猪扇骨、牛大力和五指毛桃制成的菜肴,富含蛋白质、钙、磷以及多种维生素,具有强筋健骨的功效,可以增强中老年人、发育期儿童等人群的骨质。 2.润肺 菜肴
菊粉是什么功效与作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
菊粉具有控制血脂、防治便秘、控制血糖等功效,规范使用后可起到降低血脂、促进排便、维持血糖水平稳定等作用。 1.控制血脂 规范使用菊粉可帮助降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的比值,还能在一定程度上提高高密度脂蛋白比值,从而降低血脂或维持血脂水平。 2.防治便秘 菊粉中含有天然水溶性膳食纤维
板蓝根的作用与功能主治
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
板蓝根具有清热解毒、凉血、利咽等功效,可以起到改善发热、吐血、咽喉肿痛的作用,主治热毒病证、血热、咽喉病证等。 1.清热解毒 板蓝根具有清热解毒的功能,主要治疗热毒病证,可以缓解热毒病证引起的发热、口燥咽干、便秘尿黄、舌红苔黄等症状。 2.凉血 板蓝根具有凉血的功能,可用于治疗血热,能够改善
川贝清肺糖浆的功效和作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
川贝清肺糖浆的功效有清肺润燥、止咳化痰、清热解毒等,可以起到缓解肺燥症状、止咳化痰、改善热症等作用。 1.清肺润燥 川贝清肺糖浆由中药川贝母、枇杷叶、苦杏仁等组成,具有清肺润燥的功效,可以缓解肺燥引起的干咳、咽干咽痒等症状。 2.止咳化痰 川贝清肺糖浆中的川贝母和枇杷叶具有润肺止咳、祛痰平喘
甘草干姜汤的作用和功效
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
甘草干姜汤的功效有温中散寒、补益脾气、止咳化痰等,具有缓解脾胃虚寒、增强脾胃功能、辅助治疗呼吸系统疾病等作用。 1.温中散寒 干姜具有温中散寒的功效,可以温暖脾胃,祛除寒邪,遵医嘱服用甘草干姜汤,有助于缓解脾胃虚寒。 2.补益脾气 甘草干姜汤中的炙甘草具有补益脾气的作用,遵医嘱服用此药,有助
中药女贞子的功效与作用
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
中药女贞子的功效有滋补肝肾、明目、乌发等,可以起到改善肝肾阴虚、目暗不明、须发早白等病证的作用。 1.滋补肝肾 中药女贞子具有滋补肝肾的功效,有助于缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、胁肋胀痛、腰膝酸软、形体消瘦、口咽干燥等症状。 2.明目 中药女贞子具有明目的功效,如果患者因阴虚内热出现目暗不明症
花椒红糖水的作用与功效
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
花椒红糖水的功效为散寒、止痛、增加食欲等,可起到改善外感风寒、痛经以及食欲减退等病症的作用。 1.散寒 花椒、红糖性温,适量饮用花椒红糖水可起到散寒作用,可改善外感风寒病症。 2.止痛 花椒具有散寒止痛功效,红糖可起到活血化瘀、止痛功效,适量饮花椒红糖水可帮助缓解痛经、脘腹冷痛等症。 3.
金樱子的功效与主治
马小丽 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
金樱子的功效有固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻等,主要用于治疗肾虚、崩漏下血、带下不止、腹泻等病症。 1.固精缩尿 金樱子味酸、涩,入肾、膀胱经,具有固精缩尿的功效,能够改善肾虚引起的遗精、滑精、尿频、尿急等症状。 2.固崩止带 金樱子酸涩收敛,具有固崩止带的功效,可用于治疗女性崩漏下血、带下不
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