睾丸下坠感疼痛需根据病因处理，急性疼痛（数小时内）多为急症，需立即就医；慢性疼痛（持续数周以上）可先观察，若伴随肿胀、发热等症状，应及时就诊。
- 急性疼痛（如外伤、扭转）：立即停止活动，冷敷止痛，尽快前往正规医疗机构，通过超声或CT明确诊断，必要时手术干预。
- 慢性炎症（如附睾炎、前列腺炎）：避免久坐，温水坐浴缓解不适，遵医嘱使用非甾体抗炎药或抗生素治疗，定期复查炎症指标。
- 精索静脉曲张：轻度可穿医用弹力袜，避免长时间站立；重度需评估手术指征，术后注意休息，避免剧烈运动。
- 心理因素或久坐：调整生活习惯，避免久坐，适当运动，必要时进行心理疏导，缓解焦虑情绪。
特殊人群提示：儿童出现睾丸疼痛需警惕睾丸扭转，延误治疗可能导致睾丸坏死；老年男性若伴随排尿困难，需排查前列腺疾病；孕妇及哺乳期女性应优先非药物干预，及时就医明确病因。
