引起骨关节炎的原因是关节软骨退化、磨损及关节结构改变，与年龄增长、肥胖、创伤、遗传、炎症等因素相关。
- 年龄因素：随着年龄增长，关节软骨逐渐退变，关节滑液减少，关节活动时磨损加速，尤其45岁以上人群风险升高。
- 肥胖因素：体重超标会增加膝关节、髋关节等负重关节的压力，加速软骨磨损，研究显示BMI≥28者患病风险显著增加。
- 创伤与劳损：关节骨折、韧带损伤等创伤后易继发骨关节炎；长期反复使用关节（如运动员、教师）会增加软骨磨损概率。
- 遗传与炎症：家族遗传基因可能影响关节结构稳定性；类风湿关节炎等炎症性疾病会破坏关节滑膜，诱发骨关节炎。
特殊人群注意：老年人应避免长时间蹲跪、爬楼梯，肥胖者需控制体重以减轻关节负担，运动员需科学训练避免过度劳损，有家族病史者建议定期检查关节健康。
