发布于 2026-09-27
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骨关节炎主要由关节软骨退化、磨损及继发性骨质增生引起,与年龄增长、关节过度使用、肥胖、遗传、外伤等因素相关。
骨关节炎治疗以非药物干预为主:控制体重(减重5%可降低关节压力30%)、低冲击运动(游泳、骑自行车)、物理治疗(热疗、超声波)。药物仅用于疼痛管理,如[非甾体抗炎药]短期缓解症状,需在医生指导下使用。
特殊人群注意:老年人应避免深蹲、爬楼梯,使用助行器减轻关节负担;孕妇需控制体重增长,避免关节过度负重;糖尿病患者需严格控糖,预防微血管病变加重关节损伤。
















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