肩周炎疼痛可选用非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）缓解，同时结合物理治疗与康复锻炼。
一、药物治疗
非甾体抗炎药可有效减轻疼痛与炎症，需注意用药禁忌，如胃肠道疾病患者慎用。
二、非药物干预
- 物理治疗：热敷、冷敷、超声波等可促进局部血液循环，缓解疼痛。
- 康复锻炼：在医生指导下进行肩部拉伸与力量训练，改善关节活动度。
三、特殊人群注意事项
- 孕妇及哺乳期女性：优先非药物干预，必要时咨询医生。
- 老年人：避免过度锻炼，选择温和的康复方式，防止跌倒。
四、就医提示
若疼痛持续超过3个月，或伴随关节活动严重受限，应及时就医，排除其他疾病可能。
