血压120/90不属于正常范围，属于高血压1级（轻度高血压）。
血压120/90的分类与解读
- 收缩压（高压）120mmHg：处于正常范围（理想值为90~119mmHg），但接近临界值。
- 舒张压（低压）90mmHg：高于正常范围（正常范围为60~89mmHg），达到高血压诊断标准（≥90mmHg）。
特殊人群注意事项
- 成年人（18~64岁）：需定期监测血压，建议1~2周内复测，排除白大衣效应（医院测量偏高）。
- 老年人（≥65岁）：若舒张压持续≥90mmHg，应及时就医，控制目标可适当放宽至＜150/90mmHg，但需个体化评估。
- 合并基础疾病者：糖尿病、冠心病患者，即使血压轻度升高，也需严格控制（目标＜130/80mmHg）。
干预建议
- 非药物干预：低盐饮食（＜5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、限酒戒烟、控制体重（BMI＜24）。
- 药物干预：若生活方式调整3个月无效，或合并心脑肾损害，需在医生指导下使用降压药（如[通用名1]）。
紧急情况提示
若出现头痛、胸闷、视物模糊等症状，立即就医，避免血压骤升引发心脑血管意外。
