发布于 2026-10-27
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心绞疼急性发作时，应立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，5分钟内未缓解可重复1次，同时拨打急救电话。日常预防需控制血压血脂、规律服药，避免诱发因素。
立即停止活动：坐下或躺下休息，避免走动加重心脏负担。
药物急救：硝酸甘油片（心绞痛急救首选）：舌下含服0.5mg，5分钟后若未缓解可再含服1片，严禁自行服用超过3片。
拨打急救电话：若含药后疼痛持续15~20分钟不缓解，或伴有大汗、呼吸困难，立即拨打120，警惕急性心梗风险。
规范用药：遵医嘱服用他汀类药物（如阿托伐他汀）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等基础病药物，严禁自行停药或调整剂量。
生活方式调整：控制体重，每日盐摄入＜5g，避免高脂饮食；戒烟限酒，规律运动（如快走、太极拳，每周≥150分钟）。
定期复查：每3~6个月监测心电图、血脂、血压，高危人群（如糖尿病患者）需缩短复查周期。
老年人：常表现为胸闷而非典型胸痛，需警惕"无痛性心绞痛"，家中常备硝酸甘油。
女性：绝经后心绞痛症状可能不典型，需注意情绪管理，避免过度劳累。
合并疾病者：糖尿病、高血压患者需严格控制血糖血压，将糖化血红蛋白控制在7%以下。
参考文献：
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