发布于 2026-04-07
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缺乏维生素A会导致眼部疾病、免疫力下降及生长发育迟缓。
维生素A缺乏首先影响眼部，早期表现为夜盲症，暗环境下视力适应能力下降，严重时发展为干眼症，眼结膜干燥、角膜软化，甚至失明。
其次，免疫功能受损，呼吸道、消化道感染风险升高，儿童更易发生反复感染，且感染后恢复较慢。
对儿童生长发育影响显著，可导致身高增长停滞、骨骼发育异常，还可能影响上皮组织健康，如皮肤干燥、毛囊角化，易出现皮肤问题。
孕妇缺乏维生素A可能增加早产、胎儿畸形风险，尤其在孕期前三个月，胚胎器官形成关键期需充足维生素A。
特殊人群中，长期素食者、吸收障碍患者（如慢性腹泻、肝胆疾病）需特别注意补充，婴幼儿应在医生指导下合理添加富含维生素A的辅食或制剂，避免过量补充导致中毒。
