心脏跳得比正常慢（心动过缓），若心率持续低于50次/分钟且伴随头晕、乏力等症状，需及时就医排查病因。
一、生理性心动过缓：常见于长期运动人群、年轻人及睡眠时，通常无不适，无需特殊治疗，定期监测即可。
二、病理性心动过缓：由心脏疾病（如冠心病、心肌炎）、药物（如β受体阻滞剂）或电解质紊乱引起，需通过心电图、动态心电图等检查明确病因，必要时植入心脏起搏器。
三、特殊人群注意：运动员、老年人及甲状腺功能减退者需更密切关注心率变化，若出现晕厥、胸痛等症状应立即就诊。
四、生活方式调整：避免过度劳累，保持规律作息，戒烟限酒，控制基础疾病（如高血压、糖尿病），必要时咨询医生调整用药方案。
