发布于 2026-09-27
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心梗（心肌梗死）是冠状动脉急性阻塞导致心肌缺血坏死，通常由冠状动脉粥样硬化斑块破裂引发血栓形成，阻塞血流。
动脉粥样硬化：长期血脂异常（如高胆固醇、甘油三酯）、高血压、糖尿病等因素导致动脉壁脂质沉积，形成斑块，斑块破裂后激活凝血系统，形成血栓阻塞血管。
突发诱因：剧烈运动、情绪激动、寒冷刺激、暴饮暴食等可使心肌耗氧量骤增或血管痉挛，加重斑块破裂风险，诱发急性心梗。
特殊人群风险：中老年男性风险较高，女性绝经后雌激素下降，风险接近男性；有家族史者需加强预防；长期吸烟、肥胖、缺乏运动者风险显著增加。
预防措施：控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动，保持健康饮食，定期体检，出现胸痛、胸闷等症状及时就医。
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