发布于 2026-09-27
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山东大学第二医院 口腔科
牙石无法快速自然脱落,需通过专业洁牙(如超声波洁治)或配合含氯己定的漱口水辅助,但效果因人而异。
超声波洁牙可高效去除牙石,通常1次治疗后牙石明显减少,2~4周内需保持口腔清洁以延缓再生。
含氯己定的漱口水可短期抑制牙菌斑,但长期使用可能导致牙齿着色,建议连续使用不超过2周。
每6~12个月进行专业洁牙,避免吸烟、高糖饮食等加速牙石形成的因素,保持口腔卫生习惯。