发布于 2026-09-27
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广州市妇女儿童医疗中心 临床营养科
NAD（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）补充剂引发的胃肠不适主要表现为胃部灼热感、恶心欲呕、排便次数增加、肠鸣与腹胀等。
1.胃部灼热感
类似进食辛辣食物后的胃内温热感，严重时可能出现轻微刺痛，多发生在空腹服用后半小时内。
2.恶心欲呕
持续性的轻度恶心，少数人可能伴随反酸或嗳气，通常不影响正常进食，但饭后症状可能暂时加重。
3.排便次数增加
大便频率从每天一次变为两到三次，粪便形态多为软便或糊状，极少出现水样腹泻。
4.肠鸣与腹胀
腹部可听到明显的咕噜声，伴有气体增多引起的胀满感，排气后会暂时缓解。
