健康成年人在安静休息状态下，一分钟心跳正常范围为六十次到一百次，这个数值会受年龄、性别、体质和活动状态影响。
儿童心率偏快，老年人心率相对偏慢，长期运动的运动员心率可能低于六十次，属于生理性心动过缓，无需担心。安静状态下心率持续超过一百次为心动过速，低于六十次为心动过缓，生理性波动多与情绪激动、运动、饮酒、熬夜相关，病理性则可能由贫血、心脏疾病、甲状腺异常等引发。测量心率应在安静放松状态下进行，多次测量取平均值更准确。
静息心率长期异常且伴随心慌、胸闷、头晕、乏力等症状，需及时到心血管内科检查，排除器质性心脏问题。
