发布于 2025-05-01
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中国人民解放军第960医院 妇产科
出现涨奶的情况时,首先需要看乳房部位是否有硬块,如果有硬块可以进行局部的热敷,还可以用手进行局部的按摩,促进硬块的快速消散,也能够促进奶水的流出。其次,还需要保持乳腺管的通畅,尽早进行母乳喂养。因为乳汁过多会引起涨奶的现象,需要把多余的乳汁排出来,坚持使用母乳喂养。除此之外,如果产妇的身体处于较为寒冷的状态也会影响乳汁的分泌,导致出现涨奶的现象,并会引起疼痛,可以洗热水澡,让乳腺管保持通畅,促进血液循环,保证乳汁的正常分泌。日常生活中要避免辛辣刺激性的食物,保持愉悦的心情。
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