打嗝和嗳气不是一回事。嗳气是胃内气体经食管排出的生理现象，通常发生在餐后；打嗝则是膈肌不自主痉挛，持续时间可能更长。
嗳气的特点：多因吞咽空气或食物发酵产生，频率正常，无不适。
打嗝的特点：由膈肌痉挛引起，常伴随声音，可能因饮食过快、冷热刺激或情绪紧张诱发。
特殊人群注意：婴幼儿频繁嗳气可能与喂养姿势不当有关，需调整；老年人打嗝持续超24小时，可能提示疾病，需就医。
缓解方法：嗳气可通过细嚼慢咽、避免碳酸饮料改善；打嗝可尝试深呼吸、屏气或饮用温水缓解。
就医提示：若嗳气伴随反酸、胃痛，或打嗝持续超24小时、伴随呕吐、胸痛，应及时就诊。
