左耳朵里疼可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤或神经痛等原因引起，需结合具体症状判断。
一、外耳道炎：多因挖耳损伤、进水或细菌感染引发，疼痛常伴随耳道红肿、分泌物增多。
二、中耳炎：儿童多见，常继发于感冒，表现为耳内胀痛、听力下降，婴幼儿可能哭闹不止、抓耳朵。
三、耳部外伤：如撞击、气压变化（潜水/飞行）或异物入耳，疼痛多为短暂尖锐或持续性钝痛。
四、神经痛：如带状疱疹病毒感染引发的耳痛，常伴随皮肤疱疹、面部麻木，需警惕病毒扩散风险。
特殊人群提示：婴幼儿需避免自行挖耳，洗澡时用耳塞保护耳道；老年人若耳痛伴面瘫，需立即就医排查神经病变。建议及时前往耳鼻喉科明确病因，避免延误治疗。
