宝宝发烧38.5℃时，需优先通过物理降温缓解不适，若持续升高或伴随精神差等症状，应及时就医。
一、物理降温为主：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，减少衣物保持散热，避免捂汗。
二、补充水分：少量多次饮用温水，促进代谢，避免脱水。
三、药物干预：体温持续超38.5℃且物理降温无效时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按年龄确认适用），2月龄以下婴儿禁用退烧药。
四、特殊情况处理：若宝宝出现抽搐、呼吸困难、持续呕吐等症状，或发烧超过3天，需立即前往医疗机构。
五、观察与护理：密切监测体温变化，记录发烧时长及伴随症状，保持室内通风，避免过度劳累。
