湿气重长痘痘湿疹？

去湿气的小妙招？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

去湿气，第一种方法就是经常刺激具有祛湿功效的穴位，如位于膀胱经上的承山穴、祛湿要穴丰隆穴，还有中脘穴、合谷穴、极泉穴、阴陵泉穴、外关穴、委中穴、曲池穴、血海穴、足三里穴、涌泉穴等。祛湿气的第二种方法是拔罐。拔罐可以调节阴阳，舒筋活络，行气活血，消肿止痛，排脓解毒，祛风散寒除湿，是临床祛除肌肤浅层湿气

如何祛湿气？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气可以做有氧运动，比如经过跳绳、游泳、慢跑等方式祛除湿气，这些方法效果都是非常好的。除此之外泡脚、汗蒸、拔罐、针灸、推拿等方式都有去湿气的效果，病人平时也能吃一些去湿气的薏米赤豆粥。

姜水泡脚能去湿气吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

姜水泡脚正常能去湿气，姜水可起到发汗解表、祛风散寒、去除湿气等功效，正常用姜水泡脚，可使身体出汗，因此使湿气经过汗液排出体外。体内湿气重多数是由于长时间生活在寒冷潮湿环境，和人体脾的运化功能失常也有较大的关系。在饮食上，尽量少吃或不吃冷饮，避免影响到体内湿气的排出，要勤晒被褥，不可长时间待在潮湿环境

湿气重吃什么调理好？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重有不同类型，不同类型治疗药物是不一样的。若是湿困卫表，可以使用藿朴夏苓汤治疗；若是湿滞经络，可以使用薏仁汤治疗。在服用中药调理湿气重的同时，生活中要多吃具有健脾除湿作用的食物，如红豆、山药、薏仁、芡实等。

去湿气贴足贴有用吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气贴足贴有用，但是不能根治湿气。建议平时可以多吃薏米赤豆、玉米、山药、燕麦等去湿气的食物，体内湿气比较重的时候，还需要多做有氧运动，比如爬山、慢跑或者是跳绳。经过汗蒸或者是泡澡也能有效的祛除湿气。

湿气重女生吃什么好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女生湿气重结合自身的体质情况来选择合理性的方案：1、自身为阳虚体质者，可适当的服用温阳利水，祛湿功效的中药汤剂。2、为脾虚不能够运化水湿，造成的脾虚湿气重，选择健脾渗湿功效的药物。3、为久居寒湿之地，使寒湿之邪侵袭于人体所造成的湿气中，可选择散寒除湿，温经通络功效的药物。

上火体内湿气重怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果表现出上火以及体内湿气重的情况，可以经过药物和饮食调理的方法进行治疗。首先要多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用，还要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最好办法，同时可以口服祛湿气的中药，参苓白术散和人参健脾丸进行治疗。在调理期间，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，要多

体内湿气很重，怎么排湿气啊？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以经过背部刮痧等方法进行排湿气。平时在饮食上可以多吃些苋菜、扁豆、冬瓜等食物，对于排湿气也是有一定帮助的。在日常生活中，应当要养成良好的作息习惯，中午可以适当睡午觉；同时也可以多做些运动来锻炼自己的身体，因此提高自己的体质等。

经期可以喝去湿气的茶吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

在月经期可不可喝祛湿气的茶，需要具体情况具体分析。如是身体有湿气的女性，在月经期也是可以适度喝一些祛湿茶的，如是正常体质的女性，喝祛湿茶可能表现出痛经，月经不调，而且经量减少，严重可能造成大出血，闭经等一些月经失调的情况发生。

去湿气的药有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

祛湿气的药物有木香顺气丸和藿香正气散。木香顺气丸是由木香、槟榔、香附、枳壳、砂仁、青皮、苍术、厚朴、陈橘皮、甘草等药物配伍组成的，具有行气化湿、健脾和胃的功效。藿香正气散是由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、厚朴、苦桔梗、藿香、豆蔻、炙甘草、白术、陈皮等药物配伍组成的，具有解表化湿、理气和中的功效。

湿气重怎么调理

周黎 主治医师

武汉市中医医院 三甲

湿气重首先要注意避免长期处于潮湿的环境，要保持环境的干燥通风，洗澡之后要第一时间把身体擦干、头发吹干。夏天要少开空调、风扇，避免寒气、湿气进入人体。其次要经常的运动，运动不仅可以让身体的血液循环加快，有利于新陈代谢，出汗还可有效祛除体内的湿气。在饮食上建议多食用党参、白术、茯苓等药材。薏仁、芡实、茯苓、百合、赤小豆都有很好的除湿的效果，患

什么是婴儿湿疹

贺吉庸 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

婴儿湿疹起病多在出生以后一到三个月之间，在六个月以后逐渐减轻。一到两岁以后，大多数婴儿对湿疹就能够自愈。但是也有一部分婴儿源自于幼儿期和儿童期，婴儿湿疹病情轻重不一，皮疹通常见于头面部，面颊部、头顶部，以后逐渐延续到其他部位，甚至可以到达全身，可以有渗出、有糜烂，继发感染。患儿有了婴儿湿疹以后会出现烦躁不安，夜间哭闹，影响睡眠，到处瘙痒，

什么是宝宝湿疹

李明 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

宝宝湿疹一般是指婴儿湿疹，即2岁以内的婴儿发生的湿疹，属于一种慢性炎症性皮肤病。湿疹现在又称为特异性皮炎，主要表现为头部以及颜面部出现红斑、丘疹、水泡等皮疹。随着时间的延长，皮疹会逐渐累积，并且向四肢以及胸背部扩展，患儿同时还会伴有剧烈的瘙痒症状。

湿疹属于什么菌感染

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

湿疹并不是什么菌感染而导致，其形成原因比较复杂，可能与机体内的因素有一定关系，也可能与外在因素有关。比如免疫功能异常、内分泌紊乱、慢性感染、遗传因素、营养不良或者是过敏反应、紫外线照射等，甚至情绪因素都会引起湿疹发生。其中，遗传以及患者过敏体质是引起湿疹主要原因。

乳头湿疹会自己好吗

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

乳头湿疹很容易反复发生，即使自己能消除，但是消除一段时间以后有可能会重新出现。湿疹属于一种慢性病，没有办法根治。因此，当乳头出现湿疹时，应注意生活方式，比如不吃辛辣刺激食物，或者不接触过敏原。同时，也要适当用药治疗减轻症状，不要盲目地等待自愈。有些人免疫功能紊乱，不治疗会越来越严重。

身上有湿疹能洗澡吗

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

身上有湿疹可以洗澡。导致湿疹原因非常多，主要与患者免疫机制不全以及皮肤过敏有一定关系。身上有湿疹，在洗澡时候，应避免过度搓洗，少用肥皂、沐浴露等洗涤用品。洗完澡以后，也一定要注意保湿，可以局部涂抹一些无刺激性身体乳，能够帮助身体锁住水分，这样可以有效缓解症状。